لاتكن لطيفا اكثر من اللازم !!! تحاول دائماً أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون‏,؟ ‏وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم‏,‏؟ تسارع إلى مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك .. وتتفادى مضايقتهم حتى لو أثاروا غضبك‏,‏؟ إذاً أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا‏ ومع ذلك إذا أمعنت التفكير في سلوكياتك‏ ( اللطيفة‏ ) ستكتشف أنها في كثير من الأحيان هي سلوكيات ‏( انهزامية )‏ كأن تقول نعم حينما كان ينبغي أن تقول لا‏,‏ أوتتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضباً‏,‏ أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين,‏ وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصاً عزيزاً عليك‏. أي أنك في سبيل الحفاظ على التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية على عملك وعلاقاتك الاجتماعية‏.‏ ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم ب اللطافة هي النزعة إلى الكمال مما يفرض ضغوطاً كبيرة عليه‏,‏ ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات‏,‏ والقيام بالمهام المختلفة على أكمل وجه‏,‏ فضلاً عن الإرضاء الدائم للآخرين. -