ــــــــــــــــــــــــ فن التعآمل مع آلحزن ـــــــــــــــــــــــــ ـ



*اﻹ*يجآبية عند حدووث مشكلة*




*ﻵ*تعني عدم*آلحزن
*ولكن تعني :*




** ( فن*التعآمل
*مع آلحزن )*






*كيف تتعآمل مع آﻵ*حدآث آلحزينة ؟*




*عش لحظآتهآ ..*




*آبك - صل - آستغفر - فضفض -
آسترخي - آستحم بمآء دآفئ -**




*آقرأ كتآب الله - آحتضن من تحب -
آعط مشآعرك السلبية حقهآ -*




*دع عآطفتك ترتآح وتفرغ كل شحنآت
آلحزن بعدهآ ثم آبدأ لحظة جديده.*




*[ آلسعآدة رحلة وليست هدفآ ]**




*وتذكرِ دآئمآ هذه آلحكمة آلجميلة :*




*" أن من يتقن فن آلعيش مع
نفسه لن يعرف البؤس أبداً "*




*تفآئل وآحسن آلظن بخآلقك
(هنآك ستجد أن للحيآة معنى آجمل )*




*وﻵ بأس ان تبكي وتبحث عن : زاوية'**




*ﻻ* يرااك فيها اَحد ...**




*تبكي وتخرج مما بداخلك بشرط ان تمسح دمعتك*




*وتبتسم لنفسك أوﻻ*ً ثمم لﻶ*خرين*






*عش يومك**








*ابحث عن نكتة سخيفة واضحك عليها كثيراً**




*ﻵ* تتوضأ ﻷ*نك ستصلي ، بل توضأ لتأجر**




*ثم صلي لتأجر ثانية !*




*ﻻ* تردد اﻵ*ذان بملل بل تغنّى به ، ،
واطرِب اﻷ*كوان بصوتك ♪**




*استمتع بكل خطوة تدق بها اﻷ*رض ،،
بكل شهقة تُدخل فيها اﻻ*كسجين !*




*انظر إلى اللوحاتِ الرخيصَة بأثمن النظرات ، ،
بادلها الثناء وارفع من شأنها !**




*افهم كل ما يتأتيء به قلبك ، ترجم كل طﻼ*سم عقلك !*