قبل أولمبياد عام 1984، عملت مع ميتشل اوبرايان، وهو سباح يشترك في سباق 1500 متر حره. كان اوبرايان يتمرن، غير أنه شعر بأنه لا يستخدم كامل طاقته في الاستعداد للنجاح. وقد وضع في مخيلته عوائق ذهنية عملت على ما يبدو على إعاقته. فقد كانت بعض المخاوف تساوره بشأن معنى النجاح، ومن هنا، فقد كان هدفه هو الحصول على الميدالية البرونزية أو الفضية. ولم يكن كذلك من السباحين المرشحين للحصول على الميدالية الذهبية. فقد فاز المرشح جورج دي كارلو عدة مرات على ميتشل.

قضيت ساعة ونصف الساعة مع ميتشل وساعدته على محاكاة أدائه وهو في أفضل حالاته، أي أن يكتشف كيفية الوصول بنفسه إلى أكثر الحالات الفسيولوجية التي يكون فيها واسع الحيلة. أي الأمور التي تخيلها وقالها لنفسه. وما شعر به في المباراة الوحيدة التي هزم فيها دي كارلو. وبدأنا في تحليل ما قام به ذهنيا وجسمانيا. فقد كان يفوز في هذه المباريات.

وربطنا بين الحالة النفسية التي كان عليها في هذه المباريات وبين صوت طلقة بداية السباق، ووجدت (أنه يستمع إلى "هوي لويس" والأخبار مباشرة قبل المباراة التي فاز فيها على جورج دي كارلو. ومن ثم، فقد فعل نفس الشيء في نهاية الاولمبياد، أي نفس ما قام به في اليوم الذي فاز فيه على "دي كارلو حتى استماع لهوي لويس قبل المباراة)، وقد هزم جورج دي كارلو وفاز بالميدالية الذهبية بفارق ست ثوان كاملة.










المرجع: قدرات غير محدودة
اسم الكاتب: انتوني روبنز
رقم الصفحة: 66-67
دار النشر: مكتبة جرير
كلمات مفتاحية: قوة الحالة النفسية - محاكاة الأداء - ربط الحالة النفسية بالمثيرات
أرسل بواسطة: إدارة الموقع
رابط القصة: http://trainers.illaftrain.co.uk/ara...il.thtml?id=25