من أسرار النجاح .. التحفيز الذاتي المستمر








هل لاحظت يوما ما بعد مشاهدتك لفيلم او بعد قراءتك لكتاب او مقال كيف انك شعرت بشحن وتقوية مشاعرك وأحاسيسك الداخلية و اثارة حماسك القوي للانطلاق لتحقيق احلامك و تحدي الكسل .. و هذا نوع من التحفيز لكن مشكلة هذا التحفيز انه لا يستمر طويلا و ما يلبت ان يخبوا و يزول بعد وقت قليل كانه لم يكن بينما تحقيق النجاح يحتاج التحفيز الذاتي المستمر .





من أسرار النجاح أن تكون متحفزا بشكل مستمر لاجل تحقيق اي هذف لا راغباً فيه فقط .فالرغبة وحدها لن تجعلك تتحدى الصعاب و العراقيل . اما التحفيز الذاتي المستمر لتحقيق الهدف هو ما يصنع الفرق بين الأداء المميز و الفشل الدريع في حالات كثيرة.فإذا كان لديك هدف تهتم به أو حلم كبير ترغب في تحقيقه فلابد أن تحفز ذاتك بشكل مستمر لتحقيقه في الواقع . أما إذا كنت تعتقد أنك ستحقق اي هذف ما يوماً ما حتى النهاية بمجرد ان ترغب فيه دون تحفيز ذاتي مستمر فأنت في الغالب سوف تستسلم وسط الطريق .


كيف تحفز ذاتك بشكل مستمر ؟


ليس لزاماً عليك أن تنتظر ساعات حتى تقرأ او تشاهد ما من شأنه أن يرفع من روحك المعنوية و حماسك فبإمكانك أن تكتشف و تتحكم في محفزاتك الذاتية .

فكم مرة خرجت مثلا من السينما وأنت تشعر بحماسة واستعداد لتحدي العالم؟ فعندما يحدث هذا فبامكانك الحصول على نفس شعور الحماسة الذي شعرت به من قبل. فبإمكانك أن تتحكم في حماسك أكثر بكثير مما تتوقع حيث تستطيع البدء في برمجة نفسك بوعي، لكي تصبح أكثر تركيزاً وتحفيزاً . حاول أن تعرف لوحة تحكمك وتعلم كيف تضغط على كل أزرارك وكلما عرفت أكثر عن أسلوب تشغيلك لها كلما سهل عليك تحفيز نفسك. عوّد نفسك أن تقول لذاتك ألفاظا وأقوالا و عبارات محفزة تشجع بها نفسك.برمج عقلك الباطن بمجرد تكرارها و الاعتقاد بها ، ستجدها تقوي دافعيتك لتحقيق أهدافك . توقف عن التحدث السلبي للنفس فإنه يقلل من ثقتك فى نفسك و من سعادتك فى حياتك. فكّر بإيجابية.إن ما يجعلك تشعر بالسعادة أو الحماس أو القوة عبارة عن مجرد أفكار ايجابية تزرعها أنت في داخلك و تتصرف وفقا لها.