عضو مميز
- معدل تقييم المستوى
- 24
خطوات و نصائح لتنظيم وقتك أثناء المذاكرة
![](https://forum.illaftrain.co.uk/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxITERQUEhQWFBUWFhcWFRgYGBoUGhwXGBsaGxcbGhwYHCkhGxolGxYZIjEkJSktLi4uGB81ODMsNyguLisBCgoKBQUFDgUFDisZExkrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrKysrK/AABEIAMoA gMBIgACEQEDEQH/xAAcAAEAAgMBAQEAAAAAAAAAAAAABQYBBAcCAwj/xABLEAACAQMDAQUFBQQFBwwDAAABAgMABBEFEiExBgcTQVEUIjJhcSNCgZGhM1JysRUkYoKiFiVDc4OS0hdUY5OjssHR09Ti8DRVlP/EABQBAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD/xAAUEQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/9oADAMBAAIRAxEAPwDuNKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFK0NT1m3t133E0cK ruqflk8mq3f9v7dtkdmTLNNIsUJaOZISzfeMnh4ZQoLe6eceQyQFyZsdaK2elct17u/vb 48O5u5hbqqtJIGAErtnKRQKdsSJjq 5juHLeUXqNjqSv7JpAvwsGIjPPLHFCNuM7E8MBlxxkfgPOg7PSuNaf3l3Vk/sd94N3cJJsYxu8T8jIzvhWJsdM7h Pn1bRLmaSCN541ikYbiiyCYLn4RvAAbjHQYz5nrQb9KUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFQPbXX1srR5WOCSI48kKPEk4QsTwqg8k QB61PVWe8nH9GXJIU 4OWAbbllUuM8BlBJB8iM0FA7uOydlNcNcHUJby7Qo8rx7ljBJB272X3 VweemOBXX2lTOCVyo3YJGQORn5DqM/WtaxtYLWBUjCxwxJx5AKo5JP0GSa5hBGuoSXN3FLDG17utoIJmKi5tY1KOSFIdXLKWVwCVC9Dmg69Sue9nL/AFu1hCXlmt0sYCq8MymYqOAWEhAkbHnlSfQmpT/LpRgSWV8jtnCGFSTjGduJOcZH50Eh2q7I2l/HsuY93IIZTtcEAgYYfIng5FRPZa4No8NmJY57Zg8NrIuFdHgB3wy7Thm2hsMAP2bZGeTudm 3Ftdzy24WSG4iPvQzKEcjAO4AE5HPrn8DULq2gx22sWd0hIS5mkWSLOEFwYH2TKPJioZW9cg0HQqVgVmgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgVT 9T2w6dNHZwLOZEdJcsAVjKncyqcb2x0AOc44NXCo7tDFK1rOtucTNFIIj0xIVOz9cUHI9f1qe9tdM0tCFa4ihe8kU4VIhH4mwlujeGviEfJRyGqxaBaXXM l2lpHAwQRNctJ4skSKERl2qfCjIGQp67iSBuNV7sr2HR0jktbl5DGLhLi3nwjxyyWzwbeBlSDsXk42jIPArc7zO3ssVpElhvt5g 2eMx4kiVFPu4KlduR8SkjAGDg0HRItexZy3EqFGgEomQHfhochghwNynGVOBkMMgdBB6p2YvbqMPcPaSuPeSCS3JjQn7qzBvFVvLxAPLO3yr66Pplzc6Q63BCXN1E7vgbQryL7nHkQApI9c1B9l 0 rpHPDfW0k13n rlIwIsEYzJKn2aqG5/exnjoKDfbUIUm06/RBGLorZzA4LZYN4WWxkssqbM55DHPQY9XF/LdaxHaNHgWUpujIuSpjeEpCpJPEheV8j0j488a3aLQbhIdJtIAJWiuElkd1Ph5iVmLuV5XLtkAdelfHs5rPsuoaj7TI9xkwb7iK3lKLIseDERGHChV2nr9455zQdNpVYPeDpfObyIEfdJKt/ukbv0r4HvL0sSLG1wULfCXiljU84yGdAMZ884oLdSsA1mgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpWhrWrwWsLTXEgjjXqT5nyCjqzHyA5NBpa72usbNglzcJExXcFbJJXJGcAE4yD VQuoduZPcFvaMQ6M6PcyJZoQu3JAky5Hvr1A61i30eXU8S6jF4VvnMNofiIzkPcEc7v jHA89x6fLUu6 2klDxzTwKqlVjQo8aZwTsEqNsBKg4HHHGKCg6RqGpPq6XswsVKI6MqXUEQeMggBmV3ZtpAb3gfhHTyuuu9q4preWG8WKOCVGjkkgu4rho93RtgAYr9AT8iMkem7obJlKvLcsp5I3Rrk/wB2MEfhUV2Y7A6THNJaXNsDcLkozu5E8Ofdkj97G4DCuAOCPQig24tc1uSIrC2nOuSFvRKNuzycxhjh8c46A 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 TDH5jr FVzu/wBbLo9ncOpu7NvBl5GXRf2co5OQyYJ9DnOKC30pSgVF69oFveIEnTdtO5GBKOjfvI6kMp h5qK7Xdq1tytvEQ1zIMgAGTw06GRlUEt1AVByzEdBkiQ7KxTLBiZSnP2as2 UJgczMCVMrNuY7eBuAGcZoOZCTVbNmiu59TZVYiOa3ihuldB8JO5C6NjHBJ5zzW1aaTcXzqVhvELBle9viniRxkYYW0C4VJGBI37Rjrya65isYoNLRtKitYI4IE2RxjCj ZPqSeSa09H7RRys0UhENxGxWSFyA3U7XTPxxsBkMPXHUECZNVTW zU02Q5tbtMkqt1bgsmSSArxke6AQPhzx1NBBd5usy6dd2morF40ISS2mGcFQ7I6kHyJ2HrxxjzBqU7A61HqE11fRKyxssFuu8YOYg8j8c9GnxkHnFc67x w96tnLMRZwxRYZkhe5JZQQB 09zqQcYHTrxzf 5PTzDo9vnrIXlP0Zjt/whaC9E1Uu7VQ1tNc8k3V3cTZPmniFI nlsjWtzt/qLQ2Evh/tZdtvD/rZyI0/Itn8KlNE05ba3hgT4Yo1jHz2gDP49aDepSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSsGgq3eD2gktoUjthvu7lvBtl/tH4nP9lV5z9KqD9zkEduri7lhvFy73W84LnlsgkYXJPOQfUmp3S0N1rt1JIBtsIo4YF890yh5JPy93PpVp1vQba7CC5iWZY23qrcjdgjJHQ8E8Gg4xbdtdWsnEYubXVlDY2xMZZcfWMbvLqd1WAd5moXTey2mmyRXTAbjKTtiVuN7goCAD03Yz6HpV41ZzB7PaWYjtzMzqpCDbGkaFnZUGAW4UAdOcnOMH46PpsdpHLbWuTcBRMXmy7TO2ffd/vElSp/dyOMYyFU0HuomR2nuNSufHkO6UwN4eW bHJYDPHA lW/s7qEyTPZ3bB5UXxIpcbfGgzt3EAYEikhWA45U/eqodqe3sdvdafdxybopkdLmHqyoGADkfdaOTcpz6MPpud7Wqmz9g1CP3vCuNjgH44ZkJdeuCD4YxnjO0 VB0elVIdulC5ex1BD0x7Mz9P4CRXmXt4uMpYag Rxi2K/94jFBb6VSV7Y38uBb6Tcc/euJI7cD6/Ef0rF1YapMhN3eQ2MXO5bYZcLzx48xwp6cqtBC9 vae2TT5rPxQbiXw8RryQqyI5LY EYXz65q 9lrD2eytoevhwxoT6kKAT dcd7UWOlrEtnpPhXV5ey E8rObh1U8u7OM7ecE48tx5xXSLWDUxGHW tJVXPxWzqpCcMC6znHIPODig mtHxtUsoMZWBJLx/TdjwYf1eQ/3atVUDS9VmXUDcX1q1us8cVpHIHEiCSOWbhuAyrIzjYzLzgdNwFX8UClKUClKUClKUClKUClKUClYNZFApSlApSobtBr62 1FQzXEmRDCnxMR1JPRIx5ueB8zgUG5q2qw20ZknkWNBxljjJ8gB1Zj5Acmq7/SGoXhPsyCyg8prhN8zfOODICD5yHPT3a8aRpqG8D3cntV6qlsKPsbZWyQqL0UnoGb32xngDi5UFIi7toDLJNLc3ks0oAkfxvB3BeACIQowB5V9x3a6d 5NnOc 03Gfz8SrhSgoGqd18bbGtry7t3iYvF9q06K MZ2yHPQkEBhkHBqqdrLbtBaskr3iPEiOhuUhGUVwMmZFUkLlVO5Q23Ga7VXllzwennQc47K6HpttZmWaLcZom9ouWUTLIjEtI2 IsqRHrzt4AzyKidK7v9MuZVjTU5Lq2j95bTxw6qfu/C2QoBPQA/PrmxS26aXc4x/m69bYyEZSC5fgED7sMvII6BsdAarHbrsXHYMl7FGs1nE321s43GNHIDNA3VcHBxn3fLjNB2Slcamhms722jgvp0sr4sbaQOJlDOA0aMJgwCgkAbcFlceakn3ovbXW5J3tFhhmuInVZQ0TRKgIOXeRX2gbhwAMsCCB1ADsVcb73 01vDfWhmjS9hWOXdB4oCiTcmHYDOWC5ADDHPHnVg1XTEG06teS3Ej52WtuHjQ u2KH7SRR0LOSOecVI6Rpqov9W0mK3HHMxhjJ f2QkY8epBoOby99lusZW301YztYIQ6qFZhjICx hOcEenzq76TeI3Zcsm1gunSKwzkbkiYOD89wOauNrp4OTLDAD5bBu/Mso/lVRvO7 bM1vb3QhsLh98sITLjd 0SJs4VH fTJoNbtPqcMvZgyh8obaIK3U KpRQD6MJFwfQg1p6V2glszZJCz30dxbGaSFpA80HhorsyO3JQgsAjnqAAR0rb1bufgdHjguriCF2D zht8O8AYO04PUZPP0I4qMl7HWURW2vLYWYkbat3bSMsUvGPBkLktFuz8LZViowxPFB1bT71Joo5YzuSRFdD0yrAEHnpwa2K50cWb ypqc1uYlRI0ngieLwwo2lGEakqAMMd3u45xwTLNr15ati8iWeLGTPaqxKfOWAlnCn95C3Q5xigt9K09L1SG4jEsEiSxnoyEMPmOOh VblApSlApSlApSlApSlBgmq8e3OnZx7Sm7zTDbx9U27h VWFq5Vc6VZOXD310x5UxxpO04527do3EHy EdM9KCS17vKQALbAJuOBNcBkX/Zwj7eZumAFUH96tDSYrtzmIta 0ECS9ugGvJ/QQQj3YYwPhB4XOducmvehWFrazeFaW62sjD9pP/WbxtxA3LChZkTr77lQMZK4q/aZo0cRL5aSUjDSyHe5HXGeirn7qgL8qD5dmez8NlD4cO9tzF5HkYu7yEAF3Y9SQo6YFS9KUClKxmgzSsZrNBHaxpa3MbwTKrwSRsrg53ZOMEH9QeCCAfpAdipmlhuLG8AlktX8By4DCWFhuhdgeDuTAOfNTVpvIPEjdMldykbgcEEjgj5jrXP7jVVttStruXCLcW89vdnoomtcuGOf4ZACfIigk 1EoDW nWUcSzt76HapW1hTgzKpHDjO1Bjkn0Fb9hpa26ezWICMTummYeIQzfEzknMk7eWTxwTxhWj 76zkkhl1B8C4vj4q7veCQ4xbpxjgJgn1Jq321uEGB8yfmTySfmTQRtnZW9oSRzLLyztmSaUjnk/EwGeFHuqOgAqWRsjOCPrWTUfPrMKsUUmSRcZSMGRhnpu28L/eIoJGla1rO7qCY2iOfhcpnH zZh tbNArX1CyjmjeKVFeNwVZWGQQa2KUHONYtTaxm2vTI9gSDb3Q96W1YcIsp5JQZwJCCMHa QedWx7IX0kWPaRDLGB7NcwtkPGj7o45UOd8QOCvJK7nXkfH0 SMMCGAIIwQRkEHqCPSuU6npF1b6hLBo9zHa7YoZvZpDmFjI8wkKKQdmNkZwgx73lmg8N2f1Pf7QIFtrpUHitaOqLMATyFb3HlHOUlUqQRh1PAmdI7TavGxW60554wAyzQ7Y3KHO3dC7/Hjqobg vWq1c6x2sjbDQRsvPvpGsqkeoEZLfpmvpZdstdU4mjgx6vZ6gpz6ZjgI/SgvcPb w/0sj2xzgrcRyQYPzLrt/Wpu21a3kx4c0T56bXVuvToa5/8A5b3rLh4Lds9R4Gp4x882RzVb1q ZwcaVYuxyAfY75jn15tEz dB3ANWa4b3d9lrmXUfGlbwYoSH8GMzW43fd2IeqAgAg4GD FdyFApSlApSlB8by6jiRpJWVEUZZmIVQPUk8AVV9WvDdEC3W7kUdQh9khfPQtMyhyv8AqyevnU7rl94UWQMu7pFGOuXkIVfwGdx9ApNaa6FKzhpb24cDB8NfDhQ49fDjD4z5b6DHZ7R5IRz4MSnJ8KBNq5PUu7e9I2STuwufMVPVgVmgV4lBKkKcHBwSM4Pkcede6UHKdR7La54heW7a8jOcxQTtYMPTbtXaePIn8alezfY/SbqBZ0ilLMWDtJNN4ySIdrozCTKsGXBwcHA618u bTGa28f kJLNY1wYwTslPJAwpDFyTjzHHTzql90nbfT9OsXW4uWMksjSmNY3bZwFA3YwWYKD19KDpw7v7ReYnuom8mS7uMg XxSEH8R519BpeowfsLpblRz4d0uH gmiAx/eRjVW/wCXTTP3Lr/q0/8AUrctu nSGGWklQ jRMT/AINw/Wg2z2klivYPaYJrfxyLdwT4sG73jDJHIvAYsdhUhS29T9yqz36aYz2ku3J2T2846cCRWgYD 8qH6tUzr3eHpN1ZTpHdxiQoWjEiOv2ie/Hwyj76itXvI1Pc2lyjHgTMskvn7kRiueP7sbfnQdMtkVVCKMBQFA9ABgY XGPwrLygELnk9B549fpVY7IzOsccb/aXLqJbtxtCxPIN4QkDBI3YVRnj3iectZ4YtoHJY4xuPJP1NBHtp8kpDTOQoH7KNiEP8bYDPx5cD5Gt 2t0jUJGqoqjAVQFAHyA4FfWlApSlApSlArj/adbG7vb2O5jMjpNEkYW4ghfEcCnhJnG4bpZecY/EGuwGueWrXLWyzx7Ss1zcuy y 1tsMziNv2yEDw1UcAnkdKCuR9ioVX7E6xEAP8ARTQyDHkMJIf/AKK9x6SY8D2jVOPOW2vJD8 beUA nSp23sLBnJuLNGPTK6VNC2ehJcbsjr0r1e6JZRr40aQRRE7V8Y3VsQR1yS3ujjj3RQV8WRXB9puW TWWrOMfNTcY/MV5k0sSEfYCYjgF9IuW6fOacVIMlqTyumMPU6rPnHrgxH8s0l0mycjEmmrzyA894T CzR8/gaCa7Bdmnjc3B/q SymFbW3tFZR8JITdJjJyAXzx09b5VU7tLHw7CJg5KS7pUXYqKqyMzrtAGcEMPiJwMDyq10ClKUClQPavVpoRBHbhDPcy DGZM7F91nZ2A5bCI2AOpxWlP2hubQE38G Mf6e1VpEAxzviJMic Y3D1IoM6l/WNUtolPu2iNdS/wAcoeKFfyMzH6D1q1VS 7K inglusqJbmeSSQblZwoYrCjBSdu2JV93yOfWrpQKUpQKUpQRGvdm7W8MRuYhL4TF0DZxkjByM4YfI5HFcMsO6C/vLqaW4C2cTSu3O132sxICKh2gAcckDpjNfoms0HPtB7n9LtwN8RuH82lOf8K4XH4VaR2VsNuz2S324xjwUxj0 GpivEsgUFmIAAJJPAAHUmgpmq91OkznJtljOCMxFoh/uqdv6VL2fZaJI7FCWf2IYiY8EnwzHlgOPhPSqrq/eSx8M26pDbSs8a3tySIiyKzExxqd7j3CASVBOBVHue9ycLKVvi0gYiJBZoI2AIAJYvuUHk ZAx1NB3TSNNS3iWNMnGSzHG53Y5d2I4LMckn51u1zDsx3mM8my4aKWDcie2Qq8caySDKpIknvLnpu6Z4 nThQZpSlApSlApSlB8L bZFI/wC6jN QJqD7v7YLpdgPS2hb8WQMfr8Rr33gXRj0y8deot5APqylR/OpbS7YRwxRgYCRogHoFUAD9KDY3jOM8jnHn8v5VFavpc8rAxXctuAMFUSF1J9T4iE/kfKpTwlznAzjGfPHpn0r3QUCe5gQ4fXIQykg7vYgQen7vBHNeT2ltbWKWX26W92xu4SOJGQ7VPBa3hwAT95mwOvSrjqEUxI8HwRwctIrOQeNuFUjPnn3h5VXu1XtJsbmOaSA NGLdBGjqd87LEpO6Q8Zk6frQTHY61aKwtInzujt4kbPHKooI/SpmvESBVAHQAAfQV7oFKUoI/W9JhuYvDmXcudykEqysOjIw5Vh5Ec1xc98E1ldPbur3cEbFQ0yi3uBgnOSMh8DzZVJ4zjrXeK1b3TYZhtliSQHydVf YoOVjt72bvWDXMIjkOBulgw/wAvtIdxH1yKmLO00STi2v2jJxxFqEyE5/stKfyxVhk7v9KbrY2/4Rhf5VoXHdVo7nJtFH8LyKPyDYoPvF2YUj7LUr7H9m4ST9XjY9BX1XstcD4dUvflkWzfqYOahp 5zSicxpNF6 HM4z/vZrx/yRWoB8O5vY8/uz/ABoJz gtRX4NTY/621hcf9n4dfJtP1kEAXtoV8ybVwfwAmwfzqtyd0Bz7up3wHzfJ/MEfyreh7rtqrt1PUVYdSJ CcYJ2kHH50E9HpOo9W1Bc/2bRFH4BnJ/WvDaVqnlqMfljNmD5c5xMPP6Y dQ1x3bzOoB1fUPn9oPw6Y/nWjJ3OxuMS6hfSfWQH YPrQWYaXq3/7G3/8A4j/7iq93iPqcGmXRee1njMZRz4L27hX9wlftWVj73TArTk7kLfB2Xt2p9SysPxAUZ/Ooe97ipipVNRLL1CyRtjPlnEn64oOI3Fy7kbjnHQcADzwFHAGfQedXHQOzekNEsl7qgjZhkxRQyOVz5FyuM oC4 Zqwz6gumpFp saZHNHGG8OZCd7AsWLI5xuA34xkY4zWFj7KyYCLe7z0RQ7MfkOooIHW7PSUXbps91dSyZQxOhCtuUhSMIpLKxDAYPK11TS 8m iijF1o94FVEUyIGdiQoyxQxrjOM8mqhc28rBY9A0u5tmBJe5lTbIw 6EklOFBJycEHgeldA07Ve0EMEay6fHcuq4d1ukjZseZBGN30zzQb2h96Om3DbDK1vJ08O4XwWyeAM5K5 W7NXVWBGQc1zbUO01y8ZF9oMzp94IY7r9AM1Vm7R6XH7trd3ujy9TE0bvEG8t0R3KB9CKDudK4/a9rtWYhbS80u/9Bu8CY/WNnXHUVIP3h6tCQtzosx9WhZpB/hRh/ioOoUrl83fCEUGTTb5OcHcmAPoT1P5Vhe eLOP6PvfQe4P/AD9aC095x/zTeH0iJ/Ig/wDhVlibIB9QD dcq7QdrrvUbS4trfSbweLGyh5AIlAPnlsA/QGrH2S7wbacCGci0u02pJBMfDO/p7hbG8HGcDnkceoXWleDKv7w/MVgzp 8v5ig83dqkqFJFDI3VT0NVPtT2atY4Vlgt4Y5FnsyXWNVbYlzCxGQM4wvT5VP6l2gtLf9vcwxfxyIhP0BOTXP 2/erpns7RwymeQPEwVFYA7JFYjey7ein1oOp0rmTd6rl0SGy9qdlDFbab2goD0EhSParevJxg1bey/aNrp545Ld7eWBoxIjMr/tE3rhkJGcdR5ZFBYKUpQKUpQKUpQKUpQKUpQKUpQKUpQfC7s45V2yoki/uuocfkwxWLaxij/Zxon8Khf5CtilBjFZpSgVq32nwzKVmjSVSMEOquMemGBrapQUPWO6LSZ8kQGFj96FimPopyn GoVO6tT/m3VZo1xjw5RvXHyx7v GurUoOVx3Haq3XDR2t7j7wIVj RjHH0r5J3havHxc6ekPXlkudoxj70aSD1646V1mlBy6DvKmccNpaHoRJdyRtnz914QR NRcHaG3iu72bVIrZobpbcboWS9i3RB1yw MEhlGdn3a67PYxPnfGj567lDfzFaT9mrI9bS3P xj/4aDkc/ZzsvftuguhbMeqq/gg4/sTrx/dxXxfug0sj7PVVz82hbj8GFdg/yXsf Z23/Ux/8NP8l7H/AJpbcf8AQx/8NBxVe7LRof8A8rV0PyRooz1 ZerNpNh2dhAFvaSXrce8LeW63H J18Py8sCum2uj28f7OCJP4Y0X QrdC0FNhvtQdPDs9PSyU/fuGQBfLKwwEkn6kDpUt2S7P xxMGkaeaV2lnmbgvI3njoqgAAAdAKnaUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUClKUH/2Q==)
الكثيرون منا يجدوا صعوبة شديدة فى المذاكرة و صعوبة شديدة فى تنظيم الوقت ، لذا يجب ان تدرك ان اولى خطوات النجاح والتفوق هى تنظيم وقتك و احترام مواعيدك.
خطوات و نصائح لتنظيم وقتك أثناء المذاكرة :
1- خصص مواعيد لتناول الوجبات طول اليوم و التزم بتلك المواعيد كما انه لايجب الاستهتار بوجبة الإفطار فهي أساسية مهمة بالنسبة للطالب، فهي تعطي للجسم الطاقةالمناسبة خلال اليوم الدراسي، فالعضلات تحتاج إلى طاقة لتعمل بتشاط ، والدماغ يحتاج إلى طاقة ليعمل على نحو صحيح ، لذلك يجب أن يتناول الطالب وجبة الإفطار قبل التوجه إلى المدرسة .
2- استغلال فترة الصباح الأولى وفترة المساء للمذاكرة حيث انه فى تلك الفترة يكون الذهن في أقصي حالات الإستيعاب للمعلومات و ايضاً الجسم يكون فى حالة نشاط .
3- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد أنجز كل ما هو مطلوب منك فى نفس اليوم و احذر تأخير ما هو مطلوب منك او ما حددته لنفسك فى جدول المذاكرة .
4- رتب الواجبات حسب الأولويات (فدائماً هناك مهم وهنالك الأهم )
5- رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة
6- حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن
المفضلات