1- عدم الاستيقاظ فى الموعد المحدد :
يراعى دائما عند ادارة الوقت بوضع اوقات كافية للراحة والنوم وان يشمل جدول تنظيم الوقت ساعات محددة للراحة والنوم وهنا نجد ان الشخص المماطل والى يلجأ الى التسويف لايستيقظ فى المواعيد التى حددها فى جدول تنظيم الوقت ودائما ما متأخرا حيث ان الاشخاص الذين بملكون مهارة ادارة الوقت تكون لديهم ساعة بيولوجية رائعة قادرة على الاستيقاظ والنوم فى مواعيد ثابتة .





2- التحجج بضيق الوقت :
الحجة الدائمة التى يقولها الشخص المماطل انه لايوجد وقت كافى وان اليوم لايكفى لانجاز المهام وهذه احد اهم علامات التسويف حيث ان احد اهم اهداف ادارة استثمار الوقت هى الاستفادة من كل دقيقة فى اليوم وتنظيم ساعات اليوم بحيث ان تتسع لكافة المهام وان تشمل ساعات للترفيه والنوم والراحة ولكن اذا دخل التسويف والمماطلة فى جدول تنظيم الوقت فبالتأكيد سوف تفسد كل الخطط وسوف يكون اليوم غير منظم ولايوجد فيه وقت .





3- تراكم المهام :
تعتمد مهارة ادارة الوقت على ان يدرك الشخص قدراته وان يضع الوقت الكافى لانجاز كل مهمة وفقا لهذه القدرات بحيث ان يتم انجاز كافة المهام فى الوقت المحدد لها اما الشخص المماكل فسوف نجد انه دائما ما تتراكم لديه المهام حيث انه دائم فى التسويف والتأجيل وحتى لايراعى حجم قدراته عند وضع خطة لانجاز هذه المهام وكل هذا بالبطع يعمل على ضياع واستنزاف الوقت بشكل خطير .





4- الاعذار الدائمة :
الشخص المماطل هو شخص دائم التاخر سواء على مواعيد العمل او على مواعيد لقاء الاصدقاء او حتى على مواعيد تناول الطعام ولذلك فهو دائم التحجج ولديه اعذار دائمة وهذه احد اهم علامات التسويف فهذا الشخص يضرب بكل خطط تنظيم وادراة الوقت عرض الحائط ولاينجز اى شئ فى الوقت المحدد له ولذلك فأن اعذاره لاتنتهى .





المماطلة والتسويف من اسوء العادات التى تهدر قيمة الوقت ويكون من الصعب معها تحقيق اى نجاح ولذلك من المهم اذا اكتشفت انك شخص مماطل ان تقوم على الفور باتخاذ كافة الطرق لعلاج التسويف والتخلص منه حتى يمكن ان تقوم باستثمار الوقت بصورة جيدة والبدء فى رسم طرق النجاح .