موقوف
- معدل تقييم المستوى
- 0
كيف تملئين حياتك بالحب
إن أعظم هدية تقدميها للناس هي الإبتسامة، كوني القوة الجاذبة للحب، كوني المحبة والحب دائما لمن حولك
كوني دائما مضحية وأصيلة، افتحي قلبك للحياة، وللناس، وللطبيعة، سيحبك الناس إن شعروا بكبر قلبك الذي يساع كل شيء
إن كنت ترغبين في أن تكوني محبوبة وتقدمي الحب، تابعي معنا للتعرف على الخطوات التي ستؤهلك للوصول إلى ذلك..
كوني مغناطيسية في الحب
بإمكانك أن تتمتعي بحب الناس إذا كنت أنت كتلة من الحب، فالحب هو ما انت عليه، كما أن الأشخاص الذين يحبونك ويحترمونك سيعبرون حتما عن الشخصية التي تتمتعين بها أنت. فإذا كنت من الأشخاص المبهجين، والإيجابيين، فسيتمتع من حولك بنفس الشخصية، أما إذا كنت إنسانة عصبية، وشكاكة ومتشائمة، فستجذبين الأشخاص الذين يتمتعون بنفس تلك الأخلاق غير المحببة. إذاً كيف تجلبين الحب إلى حياتك؟ ببساطة من خلال ملء قلبك بالحب، والتفكير بالأمور السعيدة الموجودة في حياتك.
فكري دائما باللحظة الأولى التي وقعتي فيها بالحب، عيشي تلك الاحظة مجدداً بكل جوارحك. إسألي نفسك، ما هي المشاعر التي تمنحك إياها تلك اللحظة خلال تذكرها؟ لا بد من أنها مشاعر لا يمكن وصفها، لذا ننصحك دائما بالتصرف وفقا لتلك المشاعر الرائعة. أما إذا لم تقعي في الحب بعد، تخيلي تلك اللحظة وعيشيها وكأنها حقيقة. فكري بشخصية شريكك، بشكله، بالسمات والأفكار المشتركة التي ستتمتعان بها أنتما الإثنين. تخيلي حجم الحب الكبير الذي سيمنحك إياه شريكك، وتمتعي بلحظة تخيل الإهتمام الذي سيمنحك إياه.
فكري باللمسات الحانية، بالقبل البريئة، والأصوات الخافتة الرقيقة التي ستملأ حياتكما. حسي بشرته الناعمة، ودفئ قلبه وحنانه. إن تخيل هذه الأمور سيجهلها حقيقة.
لذا لا تكوني محدودة واسرحي بخيالك نحو عالم الحب الذي تودين العيش به، وهكذا سيمتلئ قلبك بالحب والعاطفة وستشعين بهجة وسرور وتفاؤل على الأشخاص الموجودين حولك.
إعرفي نفسك وما تحتاجه
إسألي نفسك بعض الأسئلة المهمة:
1. من أنا؟
2. ماذا أريد؟
3. ما هو هدفي في الحياة؟
4. ما هي الصفات والسمات التي ابحث عنها في شريك حياتي؟
5. ما هي المبادئ التي أتخذها في حياتي وما هي الأمور الغير مقبولة بالنسبة لي؟
ثقي بنفسك
جميل أن تكتسبي ثقة من حولك واحترامهم، والأجمل أن تكوني جذابة، و الجاذبية هنا ليست جاذبية المظهر، بل جاذبية السلوك وحسن التصرف، و كلاهما ينبعان من الثقة بالنفس، لما لها من تأثير كبير على كيفية استمتاعنا بالحياة، والنساء الواثقات بأنفسهن وسعيدات بما وصلن إليه يؤثرن بإيجابية، ومن دون وعي على الأشخاص من حولهن. هل سبق لك أن لاحظت امرأة تدخل المكان وتلفت انتباه الجميع؟ وينجذب الناس لها وتتحدث ببساطة مع أي شخص في الغرفة، إنها واثقة بنفسها! تلك المرأة تقف شامخة وفخورة وتحمل الثقة معها، وإذا أرت أن تكوني في المقدمة، وأن تتحولي إلى مغناطيس يجذب سمع وبصر الناس من حولك، عليك أن تثقي بنفسك إلى أبعد الحدود.
قدمي الكثير من الحب
عندما تؤمنين بنفسك، ستصبحين أكثر ثقة في الحياة، وعندما تكونين واثقة، ليس هناك ما باستطاعته الوقوف في طريقك. إن من أهم أسرار الحب وإكتساب الحب من الآخرين هو في المقام الأول هو تقديمه، فالعطاء الحقيقي هو تقديم الشيء دون إنتظار الرد أو الشكر. فعندما تمنحين الحب بحرية ومن دون عوائق ستجدين من يقدم لك الحب كما تتمنيه. قد لا تجدين الرد المثالي الذي طالما حلمتي به، لكن في النهاية ستشعرين بعظمته في قلبك. فكما تدين تدان، فالأمور الجميلة التي تقدمينها ستعود إليك بأمور أجمل، وبهذه الطريقة ستصبحين عنصر جذب بالنسبة للآخرين ولمن حولك.
إفتحي قلبك للحب
إن من أهم الوسائل التي تسهم في إبقاء قلبك مفتوحا للحب هو الشعور بالإمتنان. أحضري قلما وورقة وعددي الأمور الجميلة التي تتمتعين بها في حياتك. على سبيل المثال:
أنا ممتنة لله بسبب قدرتي على التعلم والنمو بشكل سليم
أنا ممتنة لله لأنه منحني القدرة على مواجهة الصعوبات دون الشعور بالعجز أو اليأس، وبهكذا أصبحث أقوى.
أنا ممتنة لأولئك الذين آلموني في حياتي لأنني بسببهم تعلمت كيف أكون أكثر رأفة ورحمة، وأكثر محبة وتسامحا.
توجد الكثير من الأمور التي يجب أن تشعرك بالإمتنان لوجودها في حياتك. إذ أنه يحب أن تشعري بالإمتنان لوجود الحب في قلبك، ووجود أشخاص تستطيعين الإعتماد عليهم والثقة بهم. إن الإمتنان أعظم من الحب، فعندما تكونين ممتنة تكونين أكثر سعادة، وعندما تكونين سعيدة، تجذبين حولك الناس السعداء
أطلقي العنان لخيالك
هل عندك حلم قديم تطمحين بتحقيقه؟ هل تمنعك ضغوط الحياة من تغيير واقعك الذي لا تحبينه وتشعرين أنك مجبرة على التكيف معه؟ أطلقي لخيالك العنان وارسمي الصورة التي تحبينها في حياتك. استخدمي قوة التفكير الإيجابي لتغيير واقعك الذي لا تحبينه، اتبعي الطرق التالية التي قد تساعدك على تحويل خيالك إلى واقع.
ولا تنسي تحديد حلمك، فكثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لأنهم لا يعرفون ماذا يريدون، كما أن تحديد ما تريدينه أول خطوة على طريق النجاح وإذا أردت أن تنجزي شيئاً مهماً عليك بالتركيز عليه ولا تجعلي أي شيء يبعدك عنه. وعليك، أن تكرري بينك وبين نفسك ما تريدينه فهذا التكرار يصنع نوعا من الشعور الإيجابي داخل عقلك الباطن ويجعلك قادرة على فعل ما تريد. إنّ الشخص الذي يحلم بالشيء ويسعى لتحقيقه يعتبر من الاشخاص المحبوبين كثيراً ويفضل الناس مرافقتهم دائماً.
كوني موجودة دائما
إن وجودك حول من تحبين أمر في غاية الأهمية، فهذا يعني الإهتمام الشديد الذي يسعى الجميع للوصول إليه. توقفي عن التفكير في الشخص الذي كسر قلبك البارحة، أو الأسبوع الماضي، أو حتى السنة الماضية. بحيث أنه الوقت الأمثل للبدء من جديد جون منغصات تهدم ما هو جميل في الحياة. ابدئي قصة حب جديدة، إبدئي علاقة جديدة، تخلي عن الماضي بكل آلامه، وهنا بعض الطرق التي ستساعدك في هذا الأمر:
لاحظي اين انت الآن.
خذي نفسا عميقا وامسكيه، ارتاحي قليلا ومن ثم كرري الأمر
إن الجسم يتأثر في كل شيء من حوله، لذا إن كنت تشعرين بالتوتر حاولي السيطرة عليه
ركزي على التنفس العميق
إعرفي الأمور التي يطلبها جسمك، إن حل المشاكل التي تواجها يحدث من خلال معرفة النفس معرفة عميقة، ننصحك أيضا بممارسة اليوغا لما تحمله من فوائد للجسم والروح على حد سواء.
مارسي الحب
ابحثي عن طريقة تستطيعين من خلالها التعبير عن الحب كل يوم، أمنحي نفسك الحب أولا ومن ثمّ الآخرين، كوني لطيفة مع نفسك. ومن ثمّ كوني لطيفة مع الاشخاص من حولك. أسعدي شخصاً تعرفينه أو لا تعرفينه في كل يوم دون إنتظار المقابل. حاولي دائماً البحث عن الأمور الجميلة الموجودة في الناس، فبهذه الطريقة سترين كل ما هو جميل في نفسك. وأخيراً يسعدنا أن نخبرك بأنك عندما تقدمين الحب لم حولك سيأتيك الحب دائماً وبطرق مختلفة.
المفضلات