نعم لتحقيق السعادة:
أن تقولوا نعم لكل شي يفتح امامكم فرصاً لمعرفة أكبر عدد من الامور ولاختبار أشياء ما كنتم تحلمون حتى باختبارها. حتى أن إحدى الدراسات اكّدت ان عدم رفض الفرص وقول نعم في كثير من الأحيان يجعلكم محظوظين أكثر. ان تقولوا نعم يمنحكم إمكانية أن تشغلوا معظم وقتكم بامور مختلفة. وقد أظهرت الابحاث ان الأشخاص الأكثر سعادة هم أولئك المشغولون دائماً من دون ان يكونوا مضغوطين بالوقت. الفراغ يسبب الاحباط ويدفعكم للتفكير بالأمور السلبية.


قولوا إذاً نعم للأمور والنشاطات التي تبقيكم في حركة جسدية وفكرية شبه دائمة. اعملوا بشغف، اهتموا بحياتكم الاجتماعية، أعطوا بعض الوقت لحياتكم الروحية، ودلّلوا أنفسكم، لكن دون مبالغة في أي من هذه الأمور. هذا ما سيجعلكم اسعد الناس.


مهلاً أعرف أي سؤال يخطر في بالكم!


"ولكن إذا قلت نعم لكل شيء ألا يعني ذلك أنني سأفتح المجال أمام أشياء سيئة لتحصل لي أيضاً؟ "


أنا طبعاً لا اعني أن تقولوا نعم للقيام بأعمال تخريبيّة ولا لترويج المخدرات. انا اتكلم عن الامور التي تعطيكم فرصة لتوسّعوا تجربتكم في الحياة.


طبعاً ستفعلون أشياء قد تندمون عليها لاحقاً لكن من الافضل أن تندموا على أشياء فعلتموها من أن تندموا لانكم لم تفعلوها.


لا لتحقيق النجاح:
ما هو سرّ الأشخاص الناجحين؟ إنهم يقولون لا لأشياء كثيرة. ذلك يمنحهم متّسعاً من الوقت لإنجاز أشياء كثيرة. فإذا استسلمتم للإلهاءات لن تتمكنوا أبداً من وضع حدّ لهذا الأمر ما يجعلكم منشغلين طوال الوقت لكن دون أي إنتاجية فعليّة.


هذا لا يعني ابداً ان تتحوّلوا إلى مدمنين على العمل. عليكم ان تتعلّموا إدارة الوقت.


حدّدوا لكل يوم ساعات عمل لا يمكن التخلّي عن أي دقيقة منها. وقرّروا أيضاً أن تقوموا باتصالاتكم الشخصية وتستقبلوا صديقاً أو تخرجوا للعشاء مع احدهم. ولكن ليكن وقتكم محدداً لكل نشاط. لا تتركوا الامور تفلت عن السيطرة حتى لا يمرّ الوقت دون إنجاز شيء. كلمة "لا" هي ما تحتاجون أن تتعلّموا قوله لتتمكنوا من النجاح.


لكنّ السؤال الذي يطرح نفسه هو: كيف يمكنني أن أقول لا وأقول نعم في نفس الوقت لتحقيق السعادة والنجاح معاً؟


حسناً، أن تقول نعم طوال الوقت سيجعلك تتحوّل إلى شخص سعيد لكنه لا ينهي شيئاً من التزاماته.


أما قول لا طوال الوقت فسيجعلك شخصاً ناجحاً وتعيساً.


المطلوب هو تحديد وقت لا يمكن المسّ فيه لإنجاز الاعمال المهمّة والمنتجة. بضع ساعات لا يمكن المسّ بها. فتقول لا لأي شيء يمكن أن يسلب منك هذا الوقت.


وبعدها قل نعم لكل الباقي لانه يسعدك. إنها مسألة توازن.


==========================