نصائح للراحة النفسية

1- كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور ....!!

2- عالج أمورك ومشاكلك ....

3- اجلس إلى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4- رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......

5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....

6- لا تقلد أحداً في الأمور التشاؤميه .

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبة الاشياء فتصبح كذلك .....

11- كن متأكداً بأن النجاح بيدك .

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13- لاتكن مفرطاً في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14- لاتسئ فهم نفسك ....

15- لاتستعجل الأمور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري إليك .....

17- لاتجعل حياتك عبئاً لايطاق ....

18- لاتنسى أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19- ضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعا ً.

20- اكبر في عين نفسك ....؟؟

21- لاتفعل إلا ماهو لائق بالإنسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

22- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

32- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

24- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين .

25- ان الطبيعه الإنسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

26- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

27- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الإنسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

28- الطريق إلى قلب الإنسان هو أن تكلمه فيما يسره ...

29- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن أن تتعلم منه .

30- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....

31- توكل على الله واشكره على كل حال .....

32- كن إيجابيا دائما ً....

33- لاتتصور أنك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!