ولاحظت إحدى الدراسات العلمية أن المشي على الطرقات المغطاة بالحجارة الملساء الصغيرة، مثل التي على ضفاف الأنهار الصغيرة، يؤدي إلى خفض طفيف وإيجابي في ضغط الدم ويزيد من قدرات مهارة حفظ توازن الجسم أثناء المشي.
أهلا وسهلا بكـ يا admin, كن متأكداً من زيارتك لقسم الأسئلة الشائعة إذا كان لديك أي سؤال. أيضاً تأكد من تحديث حسابك بآخر بيانات خاصة بك.
ولاحظت إحدى الدراسات العلمية أن المشي على الطرقات المغطاة بالحجارة الملساء الصغيرة، مثل التي على ضفاف الأنهار الصغيرة، يؤدي إلى خفض طفيف وإيجابي في ضغط الدم ويزيد من قدرات مهارة حفظ توازن الجسم أثناء المشي.
Accept the pain and get ready for success
المفضلات