برنامج التدريب والمهارات الطلابية / التدريب عن بعد
وزارة التربية والتعليم / الإدارة العامة للنشاط الطلابي
دورة: ذاكرة المليار
إعداد: د. نجيب عبد الله الرفاعي
الهدف العام للدورة :
أن تخرج بعدة أفكار جديدة تساعدك في التذكر والفهم في حياتك الدراسية وبعد التخرج.
الأهداف الفرعية:
- ما هو البناء الناجح لذاكرة المليار؟
- كيف تتخلص من التشتت الذهني؟
- ما هي الرسالة العقلية وكيف تنشط بها الذاكرة؟
- كيف تتخلص من ضغوط الاختبارات والامتحانات؟
- كيف ترفع معدلك الدراسي؟
- ما هي الخريطة الذهنية وكيف تستفيد منه في استرجاع المعلومات بسرعة؟
- كيف تشغل بها ذاكرة المليار؟
المحتويات:
- البناء الناجح لذاكرة المليار
- الخريطة الذهنية
- البرمجة العقلية الذاتية
- نماذج من الرسائل العقلية الإيجابية
