اولا - اعمل من اجل نفسك تحمل المسؤليةتحمل المسؤولية
ثانيا-اكتب لنفسك انااحب ذاتي ونفسي تقدير الذات
ثالثا-السعاده في الحياة ان تقتنع بانك محبوب لذاتك ثق بنفسك
رابعا-انا دائما على صواب طالما اخطائى لاتتكرر تخط الفشل
خامسا- حياة متجددة يبدا منبعها كل ثانية انجازات متتاليه
سادسا-طالما افكر وتعلم واعمل ستظل حياتي حياتي متجدده
سابعا-مع كل بزوغ فجر جديد ابتسم واجتهد واغتنم فامازال لدينا فرصة للتغير
تملك وقت كافي للتغير