أهلاً بك عزيزي الزائر, هل هذه هي زيارتك الأولى ؟ قم بإنشاء حساب جديد وشاركنا فوراً.
  • دخول :
  •  

أهلا وسهلا بكـ يا admin, كن متأكداً من زيارتك لقسم الأسئلة الشائعة إذا كان لديك أي سؤال. أيضاً تأكد من تحديث حسابك بآخر بيانات خاصة بك.

البحث:

نوع: مشاركات; عضو: رياض بن صوشة

صفحة 1 من 4 1 2 3 4

البحث: استغرق البحث 0.01 ثواني.

  1. حمل الدورة التدريبية: إدارة الوقت للأفراد - إعداد و تقديم رياض بن صوشة

    دورة إدارة الوقت للأفراد إعداد و تقديم المدرب رياض بن صوشة و تشمل الدورة العناصر التالية:
    مقدمة

    الجزء الأول: استقصاء هل تحتاج هذه الدورة و افتراضاتك عن إدارة الوقت
    - تمرين هل أنت تحتاج فعلا لهذه...
  2. حمل الدورة التدريبية: التذكر السريع للأسماء و الأرقام -إعداد و تقديم رياض بن صوشة

    الدورة من إعداد و تقديم المدرب رياض بن صوشة، مدرب مرخص في تدريب الذاكرة من الأكاديمية العربية العالمية للتدريب و تنمية الموارد البشرية، و تشمل الدورة العناصر التالية:
    - الإستراتيجية المتقدمة “ صمر”...
  3. حتى لا تكون كلاً (طريقك إلى التفوق والنجاح ) (د.عايض بن محمد القرني)

    من خلال التأمل في الحياة والاختلاط بالناس والسعي لمساعدتهم في حل مشكلاتهم ومعايشة كثير من عقبات الحياة والقراءة في بعض ما كتب في هذه المعاني وتسجيل بعض الشوارد في ذلك في أزمنة مختلفة أخرجت هذه...
  4. قرأت لك: كيف تضاعف قدراتك الذهنية (جين ماري ستاين)

    نبذه بسيطة عن الكتاب :

    هل ترغب في أن تفكر أسرع, وتتذكر أكثر, وتستوعب معلومات جديدة بصورة أسرع؟

    لقد أصبح هذا ممكناً الآن! بتطبيق الكشوف العلمية العظيمة والاستبصارات المنطقية على عقلك يمكنك أن...
  5. مشاركات
    1
    المشاهدات
    1,028

    تريد أن يحبك الناس ؟ أنصت لهم !!!

    دراسة علمية

    أظهرت دراسة علمية على مهارات الاتصال بين الناس أن الناس يستغرقون ما نسبته 75% من يومهم في الإنصات والتحدث فقط ، 40% للإنصات و35% للتحدث ، بينما يقضي 16% من أوقتهم في القراءة و 9% في...
  6. مشاركات
    1
    المشاهدات
    840

    ما رأيك أن تصبح حياتك ألف حياة وحياة !!!

    http://upload.illaftrain.co.uk/uploads/images/j6dhfc.jpg

    ان الشخص الذي يتخذ لنفسه أصدقاء عديدين, مختلفي التفكير والميول والمواهب لايحيا حياة واحدة وإنما يحيا ألف حياة وحياة.. ويكاد يجمع الفلاسفة...
  7. مشاركات
    2
    المشاهدات
    911

    الاسباب الجيدة لوضع الاهداف

    أغمض عينيك للحظة وحاول أن تتخيل كيف تود أن تكون حياتك بعد عشر سنوات من الآن , إحفظ في ذهنك إنك شخص شخص كلي وأنه من المهم أن تضع أهداف مالية تلبي إحتياجاتك ورغباتك في الحياة , قال أحدهم مرة : (سواء...
  8. مشاركات
    0
    المشاهدات
    674

    التدرب على التفكير الإبداعي

    التدرب على التفكير الإبداعي


    إن هدف التدرب على التفكير تشغيل الذهن بطريقة أسرع مما كان عليه .
    و التفكير الإبداعي يتضمن :
    1 ـ النظر إلى الأشياء المألوفة نظرة جديدة .
    2 ـ إبداع أفكار جديدة و...
  9. مشاركات
    0
    المشاهدات
    634

    وصفة سحـرية لتجـديد النفس

    هذه الوصفة السحرية هي : واجه الحياة بحماسة! وما من شخص متحمس لعمله يحتاج ان يخاف من أي شيء في الحياة,فجميع فرص الحياة هي بانتظار اقنتاصها من قبل أشخاص يشعرون بالحب نحو ما يفعلون.
    وقد قال...
  10. مشاركات
    0
    المشاهدات
    514

    خمس خطوات على سلم الابتكار

    خمس خطوات على سلم الابتكار



    1- يجب أن ترغب وتعقد النية على أن تصبح مبتكراً.
    واحذر شعارات :
    (لا جديد تحت الشمس)
    (ليس في الإمكان أبدع مما كان)
    فإذا انزلت الستائر,وبنيت الحوائط فلا تلوم...
  11. مشاركات
    5
    المشاهدات
    3,190

    اكتسب ثقتك بنفسك..طريقة عصرية !!!

    لكي تكتسب ثقتك بنفسك يجب إتباع الأمور التالية:
    الاعتدال: أي أن تفعل الأمور المعقولة ولاتحاول عمل شيء مستحيل,وأختر الأمور التي ترى انك قادر فعلاً على فعلها.
    - نم في نفسك صفات النجاح بشكل تدريجي.
    -...
  12. مشاركات
    4
    المشاهدات
    2,112

    جدد طاقتك . . بالحيلة والتنظيم العقلي

    ( ولان الصحة تعادل الحرية والدفق غير المعوق للطاقة , تستطيع ان تدرك ان بأمكانك التدخل في صحتك بجعل نفسك مريضا بالتأثير في اكثر المستويات شفافية وادنى من المستويات المادية )
    جاك شوارتز
    تنفرد حياتنا...
  13. مشاركات
    0
    المشاهدات
    684

    العادات السبع للناس الأكثر فعالية

    العادات السبع للناس الأكثر فعالية



    1-العادة الأولى: كن مبادراً
    كثيرون يتحركون وفقاً لما تمليه عليهم الظروف ، أما السباقون المسيطرون فتحركهم القيم المنتقاة التي تتشربها نفوسهم وتصبح جزءاً من...
  14. مشاركات
    1
    المشاهدات
    702

    هؤلاء هم الذين ينجحون

    اجرت جامعة بيل الامريكية دراسة حول عدد الطلاب الذين لديهم اهداف واضحة قد كتبوها , ورسموا خططا لأنجاحها , وجدت الدراسة ان 3% من طلاب السنة الاخيرة في الجامعة قد فعلوا ذلك , وبعد عشرين سنة توبعت...
  15. مشاركات
    3
    المشاهدات
    1,932

    خطوات تنبيه عقلك الباطني لجمع المال

    فيليكس جاكبسون
    أولا , إذهب إلى مكان هادئ (يفضل أن يكون سريرك في الليل) حيث لا أزعاج أو مقاطعة واغلق عينيك وكرر بصوت عال (حتى تسمع كلماتك بنفسك ) البيان المكتوب بكمية المال الذي تنوي جمعه والمدة...
  16. مشاركات
    0
    المشاهدات
    609

    هواية التفكير الإيجابي !!!

    دعوني أقترح هواية جديدة تشبه الى حد كبير السفر والترحال وهذا النوع من السفر ليس سفر بالجسد وإنما سفر بالعقل والنفس.
    نعم, إنه أحد أنواع الاسترخاء والعلاج النفسي لمن يواجه الضغوط, فهذا النوع من...
  17. مشاركات
    5
    المشاهدات
    3,190

    القدرة النفسية والمادية في تعزيز الثقة بالنفس

    لتحقيق اي عمل في الحياة فإنك بحاجة الى شيئين:-
    الأول:- القدرة المادية.
    الثانية: القدرة النفسية.
    والقدرة النفسية لها أهمية كبيرة لأنها تحرك القوة المادية وتنقله من مرحلة الممكن الى مرحلة الواقع....
  18. مشاركات
    3
    المشاهدات
    1,932

    إستعمل كلا الجانبين لعقلك

    ميرلي دوكلاس
    - يجب الإعتراف بإن هناك زمنا للجهة اليسرى من الدماغ , وزمنا للجهة اليمنى من الدماغ , بمعنى أن هناك زمنا للكفاءة , وزمنا للإبداع , وزمنا للعمق , وزمنا للمنطق , وزمنا لغير المنطق , إن...
  19. مشاركات
    9
    المشاهدات
    988

    قل "لا" بطريقة فعالة وأيجابية

    ميرلي دوكلاس
    - كن واثقا من نفسك , وقل لا عندما يجب أن تقول ذلك .
    - ابحث عن طريق لقول لا بطريقة موضوعية , فالناس أكثر تقبلا للرد الموضوعي من تقبلهم للرد الشخصي .
    - تعلم أن تقول لا بطريقة ايجابية ,...
  20. مشاركات
    1
    المشاهدات
    810

    هل أنت ضحية الضغط النفسي ؟؟

    تتضمن الأعراض الذهنية للضغوط ذاكرة ضعيفة وأفكارا خاطئة وسوء تفسير وإدراكات خاطئة , وأن الأعراض الإنفعالية والنفسية للضغوط تتضمن :
    أ*- الإكتئاب : وهو شعور الإنسان بإنه ضحية وغير قادر على التغيير...
  21. مشاركات
    4
    المشاهدات
    1,763

    قيم قدراتك في تنظيم وجدولة الوقت

    طريقة B-Alert رائعة فعلا، لكن قبل ذلك مارأيكم في تقييم قدرتنا على تنظيم الوقت:

    الوقت واستثماه ليس أمنية يتمناها الإنسان فيصل اليها بمجرد الأمنيات...
    ولكن حسن إستثمار الوقت يتطلب تنظيمه وجدولته...
  22. مشاركات
    4
    المشاهدات
    2,112

    التنفس و أنواعه و الطاقه

    مشكورة أختي عائشة على المرور

    يلعب التنفس دور كبير في توليد الطاقة الجسمانية الكبيرة , ويمكن لللانسان أن يعيش بدون طعام أو شراب لمدة ايام ولكن لا يستطيع ان يصبر عن التنفس اكثر من 5 دقائق على اقصى...
  23. مشاركات
    5
    المشاهدات
    3,190

    شكر أختي الغالية أمال

    ألف شكر أختي الغالية أمال
    دوما أنت الأنشط و الأكثر إثراء للمواضيع، و الألطف في التحية و السلام
    أنت فعلا زهرة هذا المنتدى
    أنا فقط في ظغط من عمل الشركة هذه الأيام و الأيام القليلة القادمة
    شكرا على...
  24. مشاركات
    3
    المشاهدات
    785

    ماذا تقول لنفسك حين تكلمها ?

    د. محمد حمدي الحجار
    استشاري العلاج النفسي السلوكي وأستاذ علم النفس السريري سابقاً / دمشق
    ف . ح . فتاة في عمر متقدم تعودت أن تكون قاسية على نفسها تحقرها وتذمها . ولم يصدف أن إنتقدت الناس إنتقاداً...
  25. مشاركات
    5
    المشاهدات
    3,190

    الثقة المطلقة والثقة المحددة بالنفس .

    جلال فرحي
    في الحقيقة يوجد نوعان من انواع الثقة بالنفس :
    النوع الاول : الثقة المطلقة بالنفس : وهي ثقة يمكن ان نطلق عليها نافعة ومعجزية لمن يتمتع بها , وتستند الى مبررات قوية خالية من الشك , ويمتاز...
النتائج 1 إلى 25 من 90
صفحة 1 من 4 1 2 3 4

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178